Μία πρόταση καταγραφής του εβδομαδιαίου προγραμματισμού για το πρώτο τρίμηνο. Το τετράδιο προγραμματισμού αποτελείται από 48 σελίδες, τέσσερις σελίδες για κάθε εβδομάδα (12 εβδομάδες - Α' τρίμηνο).
​
Το μέγεθος είναι Α5.
Εξωτερικά υπάρχει φύλλο πλαστικοποίησης για αντοχή στον χρόνο.